תוכנית השיקום כוללת שילוב בין תרגול פונקציונלי, פיזיותרפיה מנואלית, חיזוק שרירים, מתיחות, איזון שרירי, שימוש בטכנולוגיות כמו אלקטרותרפיה או אולטרסאונד, ולעיתים גם הדרכה לשימוש באביזרים תומכים. כל תוכנית מותאמת באופן אישי לפי סוג הפציעה, רמת התפקוד של המטופל והמטרות שהוא מציב לעצמו –פעילות ספורטיבית או תפקוד יומיומי עצמאי. שיקום נכון ומדויק מאפשר להאיץ את ההחלמה ולמנוע הישנות של פציעות בעתיד.

במהלך הטיפול נעשה שימוש במגוון טכניקות מותאמות אישית – כולל תרגול חוזר של תנועות פונקציונליות, עבודה על תיאום בין מערכות הגוף, אימון שיווי משקל, חיזוק שרירים ספציפיים, תרגילים קוגניטיביים וטקטיליים ולעיתים גם שימוש בעזרים טכנולוגיים מתקדמים. כל תכנית שיקום נוירולוגי נבנית בהתאמה למצבו של המטופל, יכולתו הפיזית והקוגניטיבית, שלב המחלה והמטרות האישיות שלו, תוך ליווי מקצועי רגיש לאורך כל הדרך.

 מטרת השיקום היא לא רק לטפל בפציעה עצמה, אלא גם לזהות ולתקן גורמים תורמים כמו חוסר איזון שרירי, מגבלות בטווחי תנועה או טעויות טכניות שחוזרות על עצמן. באמצעות תהליך שיקום נכון, ניתן להפחית את הסיכון להישנות הפציעה ולשפר את ביצועי הגוף לאורך זמן. תוכנית השיקום נבנית באופן אישי בהתאם לסוג הפציעה, שלב ההחלמה, סוג הפעילות הספורטיבית ורמת הכושר של המטופל. היא כוללת לרוב שילוב של תרגול תפקודי בהתאם לענף הספורט, פיזיותרפיה מנואלית לשחרור והנעה של רקמות תפוסות, תרגילי חיזוק, שיווי משקל וקואורדינציה, שיפור טכניקה ותבניות תנועה, שימוש בטכנולוגיות שיקום מתקדמות כמו אלקטרותרפיה, אולטרסאונד טיפולי וטייפינג ספורטיבי במהלך השיקום מושם דגש על חזרה הדרגתית לפעילות, תוך ניטור מדדים כמו כאב, טווח תנועה ויכולת ביצוע.

שיקום מקצועי ומותאם לפציעות ספורט תורם להחלמה מלאה, למניעת נזק עתידי ולהעצמת הביצועים הפיזיים של הספורטאי – הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך.

ספורטאים קטועים שעברו כריתה של גפה עקב תאונה, מחלה או מצב רפואי מתמודדים עם אתגרים ייחודיים, אך רבים מהם ממשיכים לעסוק בפעילות גופנית ואף להגיע להישגים ספורטיביים יוצאי דופן. השיקום מותאם באופן אישי לכל ספורטאי, תוך התחשבות במיקום וסוג הקטיעה, רמת הניסיון הספורטיבי, סוג התותבת וענף הספורט שבו הוא עוסק. מטרת הפיזיותרפיה היא לשפר תפקוד יומיומי וספורטיבי, לאזן עומסים, לחזק קבוצות שרירים חיוניות, לשפר שיווי משקל ולקדם ביצועים – תוך שמירה על בטיחות, מניעת עומסי יתר ותחושת מסוגלות גבוהה. השיקום מותאם באופן אישי לכל ספורטאי, תוך התחשבות במיקום וסוג הקטיעה, רמת הניסיון הספורטיבי, סוג התותבת וענף הספורט שבו הוא עוסק. תהליך הפיזיותרפיה כולל בדרך כלל: הדרכה ולמידה של שימוש נכון ובטוח בתותבת, שיפור דפוסי הליכה וריצה, חיזוק שרירים מייצבים ותומכים, תרגול שיווי משקל קואורדינציה ומהירות תגובה, הדרכה למניעת פציעות ולטיפול בעומסים חוזרים. הפיזיותרפיסט מהווה חלק בלתי נפרד מצוות התמיכה של הספורטאי, ופועל בשיתוף פעולה עם רופאים, אורתוטיסטים (טכנאי תותבות), מאמנים וספורטאים אחרים. המטרה היא ליצור תהליך שיקומי שהוא גם פיזי, גם תפקודי וגם רגשי – שיאפשר לספורטאי להתקדם בביטחון, לפרוץ גבולות ולממש את הפוטנציאל האישי והספורטיבי שלו.

פיזיותרפיסטים בונים תוכנית שיקום מותאמת אישית בהתאם לסוג הניתוח, מצב הבריאות הכללי של המטופל, והיעדים הטיפוליים.לדוגמה, לאחר ניתוחי מפרקים (כגון החלפת ברך או ירך), הדגש הוא על הפחתת נפיחות, חידוש התנועה במפרק, והחזרת היכולת ללכת בצורה תקינה. לאחר ניתוחים אורטופדיים אחרים או ניתוחי עמוד שדרה, הפיזיותרפיה תכלול גם תרגולים ליציבה נכונה, נשימה ותיאום תנועתי. הקפדה על תהליך שיקומי מונח היטב, יחד עם ליווי מקצועי ויחס אישי, יכולה לעשות את ההבדל בין החלמה ממושכת וקשה לבין חזרה מהירה ובטוחה לשגרה